对于大多数孩子来说,背课文是个老大难问题,其实背诵也需要讲究方式方法,只要方法对了,背诵也能做到事半功倍,今天就给大家分享一个董宇辉推荐的神奇背书八步法,让孩子拥有过目不忘的记忆!
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首先,第一步,先把需要背诵的内容大声朗读一遍,把不认识的生字找出来查字典认识这些字,然后开始慢速大声读。
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第二步,不用多读,读完第三遍就开始背,这样每读一遍就会有目标感和适当的紧张感,注意力会更加集中,这样记忆效果也会更好。
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第三步,圈出里面的关键词,把这些关键词串联起来,在大脑中形成画面,进行形象记忆。
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第四步,捂着耳朵,闭着眼睛进行背诵。声音的震动会通过耳朵传入大脑, 刺激大脑的记忆中心,用手捂住耳朵,能够让声音更加清晰,帮助我们更好的记住所读内容。
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第五步,记忆时,右手握拳90秒,回忆时左手握拳90秒。当我们用右手握拳时,会刺激大脑的左半球,有助于记忆,左手握拳则会刺激右半球,有助于回忆,让记忆变得更加牢固。
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第六步,背好的内容对着镜子背给自己听。第七步,把背诵的内容默写一遍,默写后再对着原文查缺补漏,加强记忆。
第八步,早上和晚上是记忆的黄金时间段,把需要背诵的内容每天晚上睡前读两遍,第二天早上起来背一遍,利用碎片化的时间重复记忆,把短期记忆变成长期记忆。
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以上就是董宇辉推荐的神奇背书八步法,你学会了吗?想了解更多简单实用的家庭教育方法和学习方法,可以关注我,我每天都在分享!
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